專業醫師推薦機能益生菌。病後之補養。 AB21® D+讚益機能活菌膠囊，非常時期健康維持很有感 @ A+虎媽育兒樂

前陣子我也更新無敵星星，非常時期讓我更注重消化道健康；身為職業婦女，白天忙工作、晚上繼續顧孩子，身兼多職不輕鬆，人生正值上有老、下有小三明治階段，得先顧好自己身體，健康擺第一！

平常我會固定補充益生菌、魚油、葉黃素、維生素B群，調整體質、顧好根本，尤其年過35保健食品吃得很勤快(哈)

拿到星星之後的這半年的狀況，就讓我覺得應該要加強補充營養，認真參考《康健雜誌》文章，探討消化道與健康的關係，市面上益生菌產品很多，菌株、功能各有不同，該怎麼挑選，專家建議可看以下幾點：

菌株來源、菌株名稱、生產方式要標示清楚。
避免選擇有添加物的產品，例如添加乳糖、澱粉、奶粉、砂糖、果汁香料等。
根據自身需求挑選產品。

已經吃半年多的「安脂活菌膠囊」是我的美食神隊友，排便順暢很有感，消化道健康都靠他把關，吃得蠻習慣，所以這次為了病後補養在尋找功能型益生菌時，就先想到同是科懋生技出品的活菌系列「AB21 D+讚益機能活菌膠囊」。

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《商業周刊》就有科懋生技的專題報導，深耕台灣36年，是「罕見疾病藥物領航者」，具有醫藥專業背景，也針對國人健康需求引進國際頂尖的功能性保健品。「AB21 D+讚益機能活菌膠囊」獲得NUTRA INGREDIENTS AWARDS 功能性營養品2022年歐洲最佳益生菌的肯定，是有身分證字號的專利菌株益生菌，還有國外研究報告背書及專業醫生推薦，幫助調整體質，病後補養，這樣吃卡安心啦～

每天飯後固定吃一顆「AB21 D+讚益機能活菌膠囊」，取自於西班牙AB Biotics菌株銀行，採用以下四種歐盟公開專利菌株，並添加重要的營養素維生素D

乳酸片球菌P. acidilactici CECT 7483
胚芽乳酸桿菌L. plantarum CECT 7484
胚芽乳酸桿菌L. plantarum CECT 7485
胚芽乳酸桿菌L. plantarum CECT 30292

主要幫助調節生理機能、調整體質、消化道健康及病後之補養，非常時期需要功能性益生菌來相挺！

讚益讓我最明顯的感受是更有精神旺盛（當然消化道順暢這個已經是基本款），印證消化道健康，整個人就精采有神了！還有可能是加上維生素D的緣故ㄋ！

在挑益生菌的過程中，我注意到國民健康署的資料，台灣竟然超過九成的人口血中維生素D濃度不足(註1)，像我平常雖然會出門工作，但是待在室內時間長，容易缺乏維生素D。在非常時期，維生素D也是許多醫師專業推薦補充的重要營養素!

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「AB21 D+讚益機能活菌膠囊」=歐盟公開專利菌株+維生素D，成分單純，無添加乳糖、香料、澱粉、蔗糖、奶粉等，植物性膠囊，攜帶方便且可以常溫保存。一顆就有500IU維生素D，滿足每日營養需求；益生菌改變細菌叢生態，維持消化道機能之餘，也能補充維生素D，增進鈣吸收，有助於維持神經、肌肉正常生理，一舉兩得。