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要過年了!身為台灣好媳婦,雖然廚藝幼幼班,該準備的好料可不能少啊~~😋
從一月初開始備貨,光是海鮮就3/4滿冰箱,加上牛排&Connie、Cassie愛吃的即食料理,目前冷凍庫已爆滿了(噗)
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第一次閱讀,是Connie從幼兒園圖書選讀中帶回家的,記憶最深的是最動人的一句話,是大兔子對小兔子說「我愛你,從這裡一直到月亮,再繞回來。」

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健康好重要!不是呼口號、吃大餐,就能頭好壯壯。

工作家庭兩頭燒,如果沒有好好睡上一覺或是深度休息,就常常會不小心「得標」,加上今年2020發生很多不好的事 ,深刻感覺健康無比重要,某次回娘家,阿爸提起親友都會吃魚油保養身體,我身為長女自以為還年輕,過去很少吃保健食品,頂多吃維他命C,馬上求問哪家魚油比較好?
那時看到親友傳來 #大研生醫德國頂級魚油 圖片,我只認識美鳳姐(ㄟ…自以為很熟?!)剛開始對魚油有甚麼好處、吃了怎樣身體保健完全是門外漢。第一次只買一瓶,想說孝敬阿爸準沒錯,從來沒想過年輕如我應該補一下。

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大家有發現虎媽最近po文有點少嗎?
我很好只是有忙……有誰不是這樣(哈)

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你心目中最需要的家電前三名是甚麼?

我會選吸塵器、空氣清淨機、除濕機,都是跟環境健康正相關台灣的空氣汙染問題一直存在,只是早期大家都把PM2.5微粒當成霧,天空霧矇矇還一副瓊瑤式浪漫上身,殊不知身處空氣汙染的高危險區啊!

因為雙寶算輕微過敏體質,我常到行政院環保署空氣品質監測網,觀察居住環境的空氣品質怎麼樣,可以明顯感受有時家裡落塵比較多,前一天才擦好的地板,隔天地上就蒙上一層灰。Connie & Cassie更是人體空氣偵測器,聽到她們打噴嚏or突然猛咳嗽,就知道空氣需要淨化囉~

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10月兩次連續假期,中秋節才吃完月餅、柚子加烤肉,國慶日馬上又來個好友聚餐吃好吃滿,這樣吃下去身材還不變形,真是神人等級了吧?!

ㄟ…虎媽可不是要分享吃甚麼會瘦身,我向來奉行“少吃多動”法則,只要吃對東西,保持腸胃消化好,搭配運動這樣體態才會漂亮啦!身為上班族,我覺得最麻煩的就是久坐,吃飽坐著打電腦+開會,肚子的肉肉根本沒機會運動(哈)影響接二連三就跑出來,過去在家帶孩子腸胃消化挺不錯的,可能現在外食機會多、上班經常坐著,消化功能感覺有差,前些日子好友捎來訊息「你最近好忙吼?感覺氣色不是很好…」這才驚覺原來身體正發出訊號啦!

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Connie 2歲以前我辭職回家陪孩子,雖然我不擅長帶孩子,也曾經苦惱在自己與媽媽角色間的轉換,不得不說,這一段陪伴孩子的時光彌足珍貴。

過去忙於工作,我幾乎想不起Connie長牙時的模樣,卻在卸下工作之後,對二寶Cassie學走路的情景印象深刻,驚覺孩子的成長就在我們追逐職場升遷、加薪等人生目標之際悄悄轉變著啊~~

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最近跟媽媽友們交流育兒經,這才發現隨著小孩年齡長大成長需求與提供照顧的內容大不相同了。嗷嗷待哺的寶寶時期有吃、有喝、有睡飽就足夠;等到開始學爬行、學走路,注意安全兼顧副食品營養也夠完善了;等到孩子上幼兒園開始,小孩認識世界的速度超快,爸媽能給的就不只是吃喝睡飽而已,幫助他們學習的同時還要認真把關資訊內容、3C使用時間。

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打開眼睛看世界

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